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Bio Porridge & Toppings - Bärenkater mit Beeren und Kokoschips

4,99 €

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Inhalt: 225 Gramm (2,22 € / 100 Gramm)

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Beschreibung

Einfacher und schneller kann man einen Haferbrei kaum herstellen. Pro Packung sind 150g kaltgewaltzte Porridgeflocken und 75g Topping (Cranberries , Kokoschips, Goji-Beeren) enthalten. Einfach noch Obst hinzugeben und fertig ist dein nährstoffreiches und schnelles Frühstück. 

Empfohlene Zubereitung:

Koche 4 gehäufte EL (50g) Porridgeflocken mit 200 ml Wasser auf. Wer mag darf gerne etwas Salz dazu geben.

Lasse den Haferbrei für 2 Minuten auf kleiner Flamme köcheln. Achtung, Umrühren nicht vergessen.  

Nimm den Porridge vom Herd und lass ihn noch kurz ruhen. In dieser Zeit kannst du Obst z.b. Banane, Apfel ... kleinschneiden.

Garniere deinen Haferbrei mit dem vorbereiteten Obst, gibt 3 EL (25g) Topping darauf. 

Je nach Geschmack kannst du mit Ahornsirup oder Honig nachsüßen.

Zutaten

Hafervollkornflocken*, Cranberries* getrocknet und gesüsst (Cranberries*, Apfelsaftkonzentrat* Sonnenblumenöl*), Kokoschips* geröstet, Goji-Beeren* getrocknet

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung / Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft - DE-ÖKO-001 EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Allergene

Dinkel, Weizen, Gerste, Roggen, Khorasan-Weizen, Hafer, Sonstiges glutenhaltiges Getreide

 

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g 
Brennwerte 381 kcal | 1600 KJ 
Fett
   davon gesättigte Fettsäuren
12,2g
6,6g
Kohlenhydrate
   davon Zucker*
53,4g
13,3g
Eiweiß 9,4g
Salz 0,05g
Ballaststoffe 10,0g

*die Zutaten enthalten von Natur aus Zucker. Es wird kein Zucker zugefügt.

Hersteller
Haferkater GmbH

Artikelnummer: HK-SL_BK
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