Bollywood Zinger - Kichererbsen mit Tamarinde
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Bollywood Zinger ist das ultimative Chana Masala (indisches Kichererbsen Curry). Das Besondere an diesem Chana Masala ist die Kombination aus Tamarinde und Ingwer, die eine schöne spritzige Würze ergibt.
Wir empfehlen dazu einen leckeren Basmati-Reis oder einfach Brot.
Warum Hülsenfrüchte? Rufen diese nicht Blähungen hervor? Darauf gibt es ein klares JEIN!. Nicht jeder reagiert gleich auf Hülsenfrüchte und hier hilft nur ausprobieren. Warum gibt es sie dann bei uns im Shop. Ganz einfach. Sie sind zu gesund um sie nicht anzubieten. Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen, Linsen und Sojabohnen sind sehr reich an Nährstoffen, kalorienarm und besitzen einen hohen Eiweißgehalt. Zusätzlich liefern Hülsenfrüchte die Vitamine B1, B6 und Folsäure. Gerade in der fleischarmen oder sogar fleischlosen Ernährung sind Hülsenfrüchte nicht wegzudenken.
Kichererbsen (46,1%), Wasser, Zwiebeln, Tomaten, Tamarindenkonzentrat (1,2%), Rapsöl, Gewürzmischung, Salz, Ingwer, Knoblauch, Korianderblätter
Kann Spuren von Gluten, Nüssen, Sellerie, Senf und Soja enthalten.
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 g | je Glas |
| Brennwerte | 104,4kcal | 436,9 KJ | 396,72 kcal | 1660 KJ |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren |
4,4g 0,5g |
16,72g 1,9g |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
11,6g 2,4g |
44,08g 9,12g |
| Eiweiß | 4,4g | 16,72g |
| Salz | 0,8g | 3,04g |
Artikelnummer: BB-004
Bitte bewahre die Gläser gekühlt auf. Das muss nicht unbedingt im Kühlschrank sein, ein kalter Raum genügt (z.B. im Keller). Vor dem Verzehr kochst du den Inhalt eines Glases einfach einmal richtig auf und schon kannst du eine warme Mahlzeit genießen. Sollte etwas übrig bleiben, kannst du den Rest etwa zwei Tage im Kühlschrank aufbewahren.